Ook als topsporter kun je bij Ga! terecht. Veelal trainen topsporters teveel en te vaak en wordt het trainen om te trainen in plaats van trainen om beter te worden. De krachttraining wordt vaak ingericht als een bodybuild training met alle gevolgen van dien. Leuk dat je er beter uit gaat zien, maar is dat nu ook functioneel voor je sport? Belangrijk is om te kijken wat er nodig is in jouw sport en waar jouw zwakke schakels liggen en daar het programma op aan te passen. De halter neemt een zeer belangrijke plaats in bij het trainen van (top)sporters. Veelal complexe oefeningen zoals olympic lifts (die gaan over meerdere gewrichten) vormen de basis van een krachttrainingsprogramma. Wil je een keer jouw totale programma onder de loep nemen of heb je vragen over wat ik voor je kan betekenen, neem dan contact op.
Momenteel is Ga! onder andere betrokken bij de begeleiding van:
BMX team met o.a. Lieke Klaus, Nick Roelofs en Kevin Spanninga (http://liekeklaus.com)
Eva Wacano (tennis)
Lesley Cordial (master zwemmen)
Linda van Vliet (crosstriatlon) (http://www.lindavanvliet.nl/)
